Uncategorized

Halle Berry face acest antrenament de 10 ani pentru a se menține în formă

Este sursa perfectă de inspirație în materie de wellness, așa că este cazul să ciulim urechile și să îi urmăm exemplul. Halle Berry a dezvăluit că face același antrenament de 10 ani pentru a se menține în formă, iar acesta nu este singurul beneficiu. Profilul de Instagram al lui Halle Berry este ca o oază […]

Uncategorized

Ce fructe trebuie să eviți dacă vrei să săbești

Fructele sunt cele mai bune gustări, mai ales în sezonul cald: sunt gustoase, pline de fibre și micronutrienți esențiali, nu necesită o preparare din timp și ai multe opțiuni din care să alegi. Cu toate acestea, fructele au mult zahăr și, deși este zahăr natural, te poate sabota atunci când vrei să dai jos câteva […]