Editoriale Sanatate Stiri

Ghid pentru Omega-3: Ce sa cumparati si de ce

Acizii grasi Omega-3 sunt foarte importanti pentru sanatatea ta. Mancarea alimentelor bogate in omega-3, precum pestele gras este cea mai buna modalitate de a obtine suficient. Daca nu mancati foarte mult peste gras, poate doriti sa luati in considerare luarea unui supliment. Cu toate acestea, exista sute de suplimente diferite de omega-3 disponibile. Nu toate […]